而在寝具的选择上，博海一张软体床能够通过降低和抑制干扰因素对睡眠的不利影响，来实现提升睡眠品质的目的。

意大利人随后以这一成绩领跑了一练前半程的冲刺，拾贝直到后来马奎兹将场上标杆改写成为了1:30.564。巴格尼亚的一练最快圈速为1:30.969，力量落后头名0.778秒排在全场第十三。

在练习赛来到最后4分钟的时候，博海米勒在4号弯遭遇了自己的又一次摔车并引发了短暂黄旗。北京时间周五晚间，拾贝2023赛季MotoGP世界锦标赛收官战瓦伦西亚大奖赛在西班牙里卡多-托尔莫赛道结束了两场练习赛的争夺。前十的剩余骑手分别是贝塞奇、力量B宾德、马奎兹、R费尔南德斯、米勒以及大E。

米尔在摔车之后被送至医院接受进一步的治疗，博海不过等到一练结束也并未得到进一步的伤情信息。卫冕冠军巴格尼亚在周五状态低迷，拾贝最终的最快成绩定格在了全场第十五，和队友巴斯塔尼尼一样没有办法获得Q2的直升席位。

在早些时候结束的一练当中，力量扎科力压在上一周的卡塔尔取得生涯首胜的迪吉安南托尼奥拿下头名。

随着练习赛的赛道温度升高，博海迪吉安南托尼奥已经在初始阶段将场上最快成绩做到1分30秒以内，博海以1:29.924的成绩领跑排行榜，身后跟着自己的队友小小马，而在第三名的则是另外一位马奎兹。2、拾贝鲶鱼鲶鱼虽然很多人吐槽它脏，但基本上我们吃的都是人工养殖的，是可以放心吃的。

但给孩子吃担心有刺的话，力量可以选择那些没有什么刺的鱼。4、博海鳜鱼鳜鱼是当下春令时鲜是首选鱼种。

春江水暖时节，拾贝正是吃鱼的好时节，鱼肉味道鲜美，而且富含高蛋白，滋补作用十分突出。8、力量黄颡鱼黄颡鱼也叫黄辣丁等，肉质非常肥美，几乎没有细刺。